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2016年07月28日

◾︎冷やしラーメン

◾︎冷やしピリ辛トマツナラーメン

材料
・ラーメン
・トマト
・ツナ
・ねぎ
・白ごま
・スープ（塩味）

調味料
・ラー油

◾︎アボカドココット

材料
・アボカド
・ツナ
・じゃがいも
・とろけるチーズ

調味料
・塩胡椒
・マヨネーズ



※奄美2世のブログ
http://amami2sei.amamin.jp/  


Posted by 奄美2世 at 22:50 │Comments(0) │ツナ│ラーメン│アボカド│2016年7月
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